Juhu! Deine Anmeldung war erfolgreich.
Ich danke dir dafür! Den Starterguide erhältst du gleich per E-Mail.
Glückwunsch!
Mit dem Starterguide machst du den ersten Schritt hin zu mehr Quality Time mit weniger Bildschirmzeit.
Das sind natürlich nur die ersten Schritte im Starterguide.
Wenn du effektive Strategien in deinen Alltag integrieren möchtest, mit denen du den Umgang mit deinem Smartphone NACHHALTIG änderst, um wieder mehr Zeit, Leichtigkeit und Fülle in dein Leben zu lassen, möchte ich dir mein Workbook ans Herz legen.
Dann lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine Bildschirmzeit wieder in wertvolle Lebenszeit umzuwandeln mit dem Workbook „Hol dir deine Zeit zurück“
In dem Workbook lernst du…
- Welche Mechanismen dich dazu bringen, immer wieder zum Handy zu greifen und wie du sie erfolgreich aushebelst
- Wie du für dich, deine Freunde und Familie mehr im Hier und Jetzt bist
- Konkrete Strategien und Übungen, wie du achtsamer und bewusster mit den digitalen Medien umgehst
- Wie du gekonnt Offline-Pausen einlegst und dadurch produktiver wirst
- Wie du mehr Verantwortung und Fürsorge für dich selbst übernimmst und dich dadurch gesünder und wohler in deiner Haut fühlst.
….und noch so viel mehr.
Hol dir jetzt deine Zeit zurück!
Verfügbar als Ebook, damit du sofort starten kannst – oder als Printversion (inkl. Kostenlosem Ebook on top!)
